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¿Quieres combatir la obesidad o sobrepeso? Descubre si la vitamina A podría ayudarte

¿Te parece que sufres obesidad o sobrepeso? ¿crees que alguien de tu familia los padece? Un estudio reciente ha revelado lo siguiente: cuando se suman ciertas características de la información genética y un nivel bajo de vitamina A, nos encontraríamos
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La nutrición, un aliado para reforzar el sistema inmune

La pandemia COVID-19 causada por el coronavirus SARS-CoV-2 ha puesto a todo el mundo bajo control. La aparición de este nuevo e infeccioso virus nos ha recordado que, además de ser vulnerables como individuos, también lo somos a nivel de
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Nutrigenética y nutrición personalizada

Hace unos años, cuando la revolución de la nutrición aún no había estallado, los pacientes que acudían a ver a un dietista-nutricionista tenían el único objetivo de adelgazar. El papel que desempeñó este profesional de la salud fue guiar una
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¿Es el peso corporal reflejo de salud?

Después de una intervención nutricional o cambio de hábitos, lo que marca la báscula siempre ha sido un tormento o una alegría para muchos. Esa variación de peso corporal determina el éxito o el fracaso de nuestra conducta, pero ¿es
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¿Qué es la microbiota intestinal?

La microbiota es el conjunto de microorganismos que se encuentran por todo el cuerpo humano. Existe una relación simbiótica con estos microorganismos invisibles, es decir, que tanto el individuo como los microorganismos que habitan en él sacan un beneficio mutuo

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