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Aquí comienza la mejora de tu rendimiento como runner

Consigue tu eBook

12 Errores que te impiden mejorar tus marcas como Runner

¡GRATIS!

y descubre todos los secretos que necesitas para mejorar tu estilo y alcanzar tus metas.

Descubrirás que Tú también puedes

Calzarte las zapatillas y comenzar a correr fue una de las mejores decisiones de tu vida. Pero ahora quieres más: quieres mejorar tus marcas, quieres correr más tiempo, llegar más rápido y que el esfuerzo no te pase factura. Este manual te permitirá ser más consciente de los errores que estás cometiendo hasta ahora y te ayudará a mejorar cada día.

Porque practicar el running es mucho más que lanzarte a la calle, el parque o el paseo.
Requiere un poco de técnica y una buena dosis de concentración.
Requiere que también entrenes la fuerza de tus músculos y que sepas algo más de lo que le sucede a tu cuerpo cuando sales a correr. Y que cuides tu alimentación.
Descubrirás que la recompensa es enorme.
Si sigues los consejos que hemos agrupado en este ebook, pronto descubrirás los resultados. ¿Comenzamos?

Te sorprenderás de lo rápido que llegan
los resultados

Dicen los expertos que se necesitan años de práctica para alcanzar grandes retos cuando se practica running. Pero también es cierto que, al comenzar, los avances pueden ser muy notables si cuentas con los mejores consejos. Por eso estamos aquí. Para que, en tus pasos iniciales, avances a buen ritmo. Para que seas consciente de que puedes llegar mucho más lejos de lo que pensabas cuando iniciaste este camino. Para que compruebes que no todo es cuestión de sudar y sufrir, que puedes ir disfrutando de cada avance.

Este eBook gratuito es el primer paso para alcanzar tus metas 

Lo que vas
a encontrar:

1.

Una descripción clara de los errores más habituales entre quienes comienzan en el running y de sus posibles consecuencias. 

2.

Consejos claros y bien documentados de cómo afrontar esos errores para mejorar de forma continua y evitando las lesiones. 

3.

Opiniones de personas expertas avaladas por la ciencia. 

Con la mirada
puesta en la ciencia

En Oorenji somos amantes del running y de la ciencia, de los laboratorios y de la calle. Somos expertos en convertir la ciencia en datos y los datos en consejos prácticos. Como los que encontrarás ¡gratis! en este ebook  

Ya has dado el gran paso.Ahora, atrévete a mejorar