Variantes genéticas y déficit de vitamina D: la ciencia de la absorción del sol
Descubre cómo las variantes en los genes GC, CYP2R1 y VDR determinan tu nivel de vitamina D y cómo optimizarlo con nutrición de precisión.
Genes y rendimiento deportivo: Descubre lo que dice la evidencia científica real
Analizamos cómo la genética (ACTN3, ACE, etc.) influye en la fuerza, resistencia y riesgo de lesiones, y cómo la nutrición deportiva de precisión optimiza el rendimiento.
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